かゆい時に目を擦るのは、かゆみが悪化するばかりか厄介な目の病気になることもあるので絶対にNGです。
かゆみがあるときの一時的な対処法をお伝えするので、この方法を試してかゆみを乗り越えましょう。
目をつむり、上から冷やす
炎症は熱がこもっている状態なので、冷やすことで一時的にかゆみを和らげることができます。
保冷剤や氷嚢を使い、かゆい方の目を冷やしてあげましょう。
市販の目薬を使う
目薬にはアレルギーを抑えるものと炎症を抑えるものがあります。
できれば ドラッグストアにいる薬剤師に相談し、適切なものを処方してもらってください。
目薬を使用してもかゆみが改善されない場合、早めに眼科を受診しましょう。
ちなみに、流水で眼球を直接洗う行為は、水道水に含まれる塩素によって、目の表目を傷める恐れがあるのでおすすめできません。
かゆい部分を冷やすか目薬で一時的な対処をして、何度もかゆみが襲ってくる時は眼科を受診しましょう。
「目のかゆみなんて、ちょっと我慢すれば治るだろう」と、軽い気持ちで考え放置していると症状が悪化して重大な病気を引き起こすかもしれません。
また、 あなたが原因となり周りの方に感染する恐れもあります。
目は悪くなっても交換することができない、オンリーワンの存在です。
「これくらいなら…」という考えはやめて、自分のためにも他人のためも早めの受診を心がけましょう。
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コンタクトレンズの大敵-1 アレルギー性結膜炎 | イワサキ眼科医院
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コンタクトレンズの大敵-1 アレルギー性結膜炎
[2005. 07. 14]
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12432：「知って得する近視進行抑制法」 平岡孝浩先生の講演を聞きました
こんにちは院長の磯目です。よくある目の病気として「結膜炎」のお話は既にしましたが今回はその中でも2WEEKや1MONTHのコンタクトユーザーにもよく見られる「アレルギー性結膜炎」のお話です。
●原因は…「花粉」?「ハウスダスト」?…「コンタクトレンズ」? 患者さんの御了承を得て実際の写真を掲載させていただきます。
瞼をひっくり返した写真です。アレルギー性結膜炎ではこのように瞼の裏の粘膜にボツボツとした腫れができることがしばしばです。(「乳頭増殖」、「乳頭性結膜炎」などとも言われる状態です。)
「花粉」、「ハウスダスト」…アレルギーの原因となるものは私達の身の周りにたくさんありますが…
「コンタクトレンズ装用が原因となってる」ということも多いです。
●症状は? コンタクトを装用している方でアレルギー性結膜炎として対処すべき患者さんは「痒い」、「目ヤニが出る」等の他に「瞼の裏がゴロゴロする」とおっしゃる方が多いです。
上記のような粘膜のボツボツがこすれているのでしょう。これらによって黒目がこすられ角膜炎を合併していることも多いです。
「コンタクトがずれる」という訴えもしばしばです。腫れた粘膜にコンタクトがひっかかりずれてしまいます。
そしてこれらの症状を訴える方の大半が2WEEK、1MONTHのソフトコンタクトレンズの方々です。
●なぜ2WEEK以降のユーザーに多いのでしょう? カラコンで目が真っ赤に充血！充血する原因と対処法を紹介 | ジャパコン. 2WEEKも1MONTHも共通するのは「同じレンズを洗って使う」ということです。レンズに付着した蛋白質等が瞼の裏の粘膜に慢性的なアレルギー反応を起こすと言われています。
「毎日消毒しているんですよ!」そうおっしゃる方もいらっしゃいますが…よくよく聞いてみると…
1日の装用時間が圧倒的に長かったり…こすり洗い等消毒をしっかりしていなかったり…。
そもそも2週間や1ヶ月などの期限を越えて使用していたり…。
コンタクトの装用スケジュールに何らかの原因があることが多いです。
●装用スケジュールの見直しを。
治療として抗アレルギー薬の点眼!それももちろんですが私はそれ以上に
「コンタクトの装用スケジュールの見直しが大事ではないか?」と思います。
たとえ目薬で一時的に症状がおさまったとしても…そもそもの原因となったコンタクトスケジュールを変えない限りはまた同じことになるのではないでしょうか…? 使用期限は守ってますか?1日の装用時間は短縮できないでしょうか?
目やにが白い、ネバネバする…原因は？自分でできる対処法を紹介！ | 病気スコープ
安全なカラコンを手に入れる方法
視力だけじゃない! 眼科に行けばわかること
眼科で検査、診察するのは視力だけではありません。他にも自分の目に適したレンズや目の健康状態を知ることができます。そのため、視力に問題がない方でも、必ず眼科に行くようにしましょう。
BC(ベースカーブ)の数値
BC(ベースカーブ)とは、レンズの曲がり具合を示した数値です。眼科で目の表面のカーブを測定することで、自分のBC(ベースカーブ)がわかります。このBCは、自分の目にフィットするカラコンを選ぶうえで重要な要素になります。
BC(ベースカーブ)ってなに?
カラコンで目が真っ赤に充血！充血する原因と対処法を紹介 | ジャパコン
アレルギー性結膜炎の治療を行う
結膜浮腫を予防するためには、根本原因であるアレルギー性結膜炎の治療が必要です。
結膜浮腫は一度なるとその後もなりやすい傾向がありますので、 繰り返さないためには「アレルゲン物質となるものをできるだけ避ける」「眼科で抗アレルギー服用薬・点眼薬の処方を受ける」など、アレルギーへの対処を徹底しましょう。 それでもアレルギー症状が生じてしまった際には、手でこすったりかいたりといった外からの摩擦を目に与えないように注意してください。
病院によっては、比較的簡単にアレルギー原因を調べる検査をしてくれます。例えば、指先に針をパチっと当てて少量の血液を採取するだけのアレルギー検査もあるので、医師に相談をしてみてはいかがでしょうか。
2. ドライアイを改善する
コンタクトレンズを装用している方はドライアイを改善すると、目にシワやヨレができる可能性が減って、結膜浮腫の予防につながります。「ドライアイは体質だから仕方ない」と思っている方は多いかもしれませんが、ドライアイは眼科での治療が可能な病気です。眼科でのドライアイ治療では、主に点眼薬の処方を行います。目の状態や症状にあわせて薬効成分を含んだ点眼薬を処方しますので、市販の目薬よりもはるかに改善が期待できます。ドライアイの自覚症状がある方は、ぜひ一度眼科で診察を受けてみましょう。
関連: 今度はドライアイにならないために。ドライアイを治す2つの生活習慣
3. コンタクトレンズの使用状況を見直す
コンタクトレンズにまつわるトラブルに起因する結膜炎、それに伴う結膜浮腫を予防するためには、コンタクトレンズの使用をできるだけ短時間に留めましょう。朝から寝る寸前までつけっぱなしにするのはやめて、帰宅したら眼鏡に替えるなどの工夫をおすすめします。
また、コンタクトレンズを常に清潔に保つことも大切です。きちんと洗わなかったり汚れた手でレンズをつけたりしていると、雑菌やウイルスが目に入って結膜炎になってしまい、結膜浮腫を招くことがあります。
上記のことを踏まえるとアレルギー性結膜炎の方には、ケアの必要がなくすぐに外すことができるワンデータイプのコンタクトレンズが向いています。なかでもシリコーンハイドロゲルという素材で作られているレンズは、酸素透過性が高くドライアイの予防改善の観点からもおすすめです。
0D のバラツキがあります。勿論、一発勝負ですので、このバラツキでは、メガネやコンタクトの様に、0.